豊田市食育ホームページ

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よくかむと、こんないいことあるよ!
とある休日のこと…
ごはん食べたら、遊びにいってくるね!
ガツガツ、モグモグ…
こらこら、そんなに急いで食べると、
体に良くないぞ!
え、なんでまる?
口と歯の働きは、顔の表情をつくる、呼吸する、話す、食べるなど、人間の暮らしになくてはならない役割ばかりなのよ。
しっかりかんで食べると、体にいいことがいっぱい!
肥満を予防する
味覚の発達
言葉の発音がハッキリする
脳の発達
歯の病気の予防
ガンの予防
胃腸の働きを促進する
全身の体力向上と全力投球
「ひみこのはがいーぜ」
  覚えるワン!
よくかんで食べることは消化吸収を助け、
栄養を取るためでなく、からだ全体によい影響を与えます。
しかも、よく噛むと
だ液がでてくるんだ。
だ液には、
すごいパワーがあるんだよ。
虫歯予防
口の中を潤し、清潔を保つ
消化吸収を促す
口の中が酸性やアルカリ性に傾かないように
細菌の増加を防ぐ
味覚をひきだす
しっかりかんで食べると、いいことだらけまる!
わかった、ゆっくりよくかんで食べるよ。
食べることを楽しみながら、よくかんで味わって食べよう
よくかんで食べるには、歯が大切だワン!
健康で丈夫な歯を保つためのホームページを
用意したワン!
日本歯科医師会 8020推進財団 愛知県歯科医師協会
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